3、 排球发球有直接发球、扣球发球和软弹发球三种方式。 1、直接发球 也称为浮球发球。 这是最常见的发球方式之一。 发球者将球放在手掌上,用另一只手臂挥动并直接推出球,使其以一个高弧线飞向对方场地。 直接发球通常以较低的速度和旋转进行,目的是让接球方难以预判球的落点和方向,增加接球的难度。
2、 、 3.挥臂击球:以右脚蹬地,右臂伸直,以肩为轴,由体后下方向腹前挥臂摆动,身体重心随之前移,在体前右侧以全掌或掌根击球的后下方。 击球后,迅速进场比赛。 (二)侧面下手发球 发球动作较简单,容易掌握,由于它是借助腰腹转动力量带动手臂挥动击球,比较省力,稳定性较大,但攻击性较小。
1、 1、排球发球技术分为下手发球、上手大力发球、上手飘球、侧面下手发球、勾手大力发球、勾手飘球、高吊球、跳发球等。 无论哪种发球技术,动作都包括准备姿势、抛球、挥臂、击球这4个环节。 下手发球 下手发球球速慢、威胁小,比赛中很少使用,但比较简单。 下手发球分为正面下手发球和侧面下手发球。