精索静脉曲张不能做什么运动

2、 最好不要。 精索静脉曲张危险因素：1、长时间站立或久坐的人。

1、 适度锻炼、患精索静脉曲张的病人，一般不宜剧烈运动，所以选择一些强度小的项目进行锻炼，如散步、慢跑等。 合理饮食，注意营养。 戒烟、戒酒。 不食辛辣和有刺激性的食物。 合理的搭配食物，做到均衡的营养，多食蔬菜水果等维生素多的食物，补充维生素E。 搭配瘦肉、鸡蛋、牛奶等富含蛋白质丰富的食物更佳。

4、 一、节制房事：经常穿紧身内裤或用阴囊托以防阴囊下坠，精索静脉曲张患者治疗后，在一段时间内要控制性生活的节奏，不宜过频。 二、保持心情舒畅：忌暴怒伤肝，注意饮食调整，忌食辛辣之物。 三、注意劳逸结合：精索静脉曲张治疗后，不宜做重体力活，也不宜做激烈运动。

3、 沙包，臂力器，哑铃，拳击不会增加腹埪压力。