2024中考足球体育标准

一、技能测试
1. 运球：运球距离50米，时间不超过15秒，不犯规。
2. 传球：原地传球5次，距离10米，准确率达到80%。
3. 射门：禁区外射门5次，命中目标3次。
二、体能测试
1. 50米跑：时间不超过8秒。
2. 800米跑：时间不超过3分30秒。
3. 1500米跑（男生）：时间不超过6分30秒。
4. 立定跳远：距离不小于2米20。
5. 仰卧起坐：1分钟内完成30次以上。
三、技术动作标准
1. 运球
身体保持平衡，头抬胸挺，目光向前。
双臂自然弯曲，手掌贴球，控制好球的力度和方向。
重心降低，膝盖微屈，腿部肌肉紧张。
2. 传球
身体侧对目标方向，双腿分开与肩宽，重心降低。
传球时，脚尖触球中部，发力蹬地，向前直线传球。
动作协调，传球准确度高。
3. 射门
身体面对球门，站位稳固。
引脚后摆，摆动幅度适中。
击球部位选择脚背，发力蹬地，射门角度和力量适宜。
四、评分标准
技能测试和体能测试均满分10分，技术动作标准满分15分。
50分（优秀）：所有测试项目均达到或超过标准。
45分（良好）：除一项测试项目外，其他测试项目均达到标准。
40分（及格）：至少70%的测试项目达到标准。
35分（不及格）：未能达到合格标准。