运动后喝黄酒有什么影响吗

喝酒是可以的。

一次大量的饮酒更会导致反应、平衡和协调能力的降低，即使在中等量饮酒的第二天，这些运动能力仍不能完全恢复。 但是，很少有人能知道，如果运动后少量喝点酒，还能起到缓解疲劳的作用。

不可以，运动前不要饮酒。 不过，运动后喝点酒能够缓解疲劳，因为运动后会产生大量的乳酸，导致人体酸碱不平衡，而喝酒能够促使血管扩张，加快乳酸代谢。 但需要注意的是，运动后喝酒要遵循“适度”、“适时”、“适量”的原则。

运动后各器官运动加速,血液循环加速,酒也促进人体血液加速,因此在剧烈运动后没得到充分休息,最好不要喝酒,避免心脏受伤,肝脏受损.如果年纪稍大弄不好引发脑血栓,脑出血等.如果心脏不好容易引发心脏骤停。