羽毛球高远球训练方法和技巧图解
鞠叔蔓
2024-05-10 10:27:24
1.背对网。
羽毛球打高球和长球的能力:-1.准备任务:以右手拿球拍为例。
>1.以不同形式发球时,不要站在距离前发球线近中线一侧1米的地方。
这种发球方法是称为高远射。
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