公开水域业余游泳1000米标准

怎么报名报名要求：男性必须能连续游并在25分钟(女性30分钟之内完成800米(注：10周岁以下儿童和70周岁以上老人应具备较好的游泳技能基础，并有亲友(也须测试陪同，公开水域比赛人员必须在15分钟之内完成1000米游泳。

但当时游泳比赛尚没有统一的竞赛规则及标准。 为有效应对这种情况,国际游泳联合会(简称“国际泳联”,英文为FINA)于1908正式成立。 在国际泳联成立以前,奥运会游泳比赛曾包括一些非常规项目,如1900年奥运会上的潜泳、200米障碍泳以及1904年奥运会上的水上跳远等。

公开水域参赛者必须在15分钟内完成1000米游泳。 想参赛的市民可通过微信微信官方账号(杭州市水上救生协会)报名，也可直接在指定考点报名(网上报名仍须通过测试方可办理正式报名手续)，在游泳健身中心、定安、江干、拱墅、工大、广电中心游泳馆等指定考点参加测试。 通过测试才能报名成功，考点组队。

经国家体育总局批准，2015中国•千岛湖公开水域游泳公开赛10月10日起在千岛湖镇城中湖水域鸣枪开赛。 随着裁判枪响，参加本届2015中国•千岛湖公开水域游泳公开赛的选手们纷纷跃入千岛湖中，奋力向前游去。 清澈的湖水中，选手们各展所长，泳姿各异，成了湖面上一道靓丽的风景。

那样的话，跑步和游泳难度就不分彼此了，短距离对于力量和无氧能力要求高，长距离对于核心稳定和有氧耐力要求高。 每一种运动都有其各自的特点，当你也开始尝试一种平时不怎么参加的运动时，身体总会有一个适应的过程。 因此，运动的多样化，更有利于提升减肥的效率。