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北京中考排球垫球标准

昝仲茂 2024-05-14 09:23:54

| 年级 | 男生 | 女生 |
|---|---|---|
| 七年级 | 20个 | 15个 |
| 八年级 | 30个 | 25个 |
| 九年级 | 40个 | 35个 |
    版本
    七年级
    男生: 20个
    女生: 15个
    八年级
    男生: 30个
    女生: 25个
    九年级
    男生: 40个
    女生: 35个
    专业角度介绍
    北京中考排球垫球标准旨在评估学生的排球基本技能水平，具体要求如下：
    动作规范：
    双脚前后开立，重心降低
    双手交叉重叠，十指交扣
    手掌向下，手指自然张开
    上半身前倾，头部抬起
    垫球技术：
    球来时，双臂伸直向前上方垫起
    双手在球前接触，用力向上托起
    垫球后，双臂迅速收回，还原至起始姿势
    垫球高度：
    垫球高度要求达到一定标准，保证球能有效地传给队友或过网
    垫球数量：
    标准规定了不同年级的垫球数量，以此衡量学生的耐力和整体垫球能力
    评判标准：
    动作规范、技术娴熟、垫球数量达到要求

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