游泳刚下水时为什么感觉特别冷

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• 为什么游泳时感觉很冷
• 游泳时，往往刚一下水觉得水冷，过一会儿就不觉得冷了，是为什么呢？
• 健身房里所谓的恒温游泳池，为什么下水的时候会感到冷？

为什么游泳时感觉很冷1、由于水温一般低于气温，游泳消耗大量能量，水温带走大量身体热量。
2、入水前建议补充营养并做充分的热身运动，如活动关节、肌肉等。 而且入水前最好先体验一下水温。 如果水温太冷或太热，不要急于下水。 游泳池水的温度影响血液循环、心脏、血压、呼吸、新陈代谢、人体皮肤和肌肉。 如果没有适当的热身，在水中很容易发生抽筋，这可能是危险的。

游泳时，往往刚一下水觉得水冷，过一会儿就不觉得冷了，是为什么呢？因为当你不在水中时，周围空气的温度与水的温度存在差异，水的温度低于周围空气的温度，所以你会感到寒冷。 一般来说，游泳前应先用水打湿全身，使身体逐渐适应水温，减少水痉挛的发生。

健身房里所谓的恒温游泳池，为什么下水的时候会感到冷？

恒温泳池和人们常说的普通泳池有什么区别？为什么我一进水里还是感觉冷？其实，所谓的恒温泳池呢？即温度保持在一定值，不会发生变化。 当然，这个温度值必须保持在适合游泳的温度。 不过，走路感觉冷的原因其实有很多，下面我们就来一一分析。

首先，泳池中适宜、有用的温度肯定是低于体温的，而适宜温度与体温相同是绝对不可能的。 体温。 否则没人会想要它。 根据我的猜测，我觉得这个温度应该在20度以上，尤其是25度左右，因为25度是人体最适宜的温度。 虽然下来的时候会觉得冷，但是慢慢就会习惯了。 这才是恒温泳池的真正目的。

当然，也有可能是你比较怕冷，尤其是女孩子比较不能忍受寒冷，这也是有可能的。 可能你所在的温度一般都比较高，身体不太容易受凉，所以一旦进入恒温池，总会感觉寒冷。

当然，还有一种可能是你的恒温泳池的恒温系统坏了，所以你进去后感觉很冷。 一般来说，如果是夏天的白天，你不会有太大的感觉，因为温度本身就比较高；但如果是冬天，情况就不一样了，所以这还是有可能的。

然而，实际上，恒温泳池并不意味着进入后就不会降温。 那种让你进去后不冷、进去后也不热的泳池，很可能就是专门为你设计的变温泳池。 这与恒温池不同。