从10多米高跳水怎样不会受伤

2、 要想高空入水不受伤，首先需要掌握正确的跳跃技巧如果入水前，无法及时调整体态，让背部、腹部等先入水，由于和水的接触面积大，会对排水带来很大的阻碍，这样身体就会受到很大的冲击力，给内脏带来极大的伤害。

1、 - 如果逃生时必须从较高处跳下，双手抱头，微蹲，奋力前跳，落地时用身体右侧或背部着地，并翻滚以减少伤害。 跳水多高可以瞬间死亡 世界跳水官方最高纪录为59米，而普通人从30米高处跳下生存机会很小。 即使是10米左右的跳下，也可能受到60g的负荷，导致死亡或残废。 因此，非必要情况下应避免跳水。

3、 如果迫不得已跳水必须用士兵站立式姿态,如果10米左右是以背部腹部头部坐姿落水,也会受到60g的负荷,导致死亡或残废,所以没事少跳水,也说明电视剧小说里因为各种情况掉下深不见底瀑布还活着的可能性不高。 有个例子,一位女孩被人从18米高推下落水导致昏迷,5根肋骨骨折还戳穿了肺,食管、气管受伤,身体多处擦伤淤青。