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篮球鞋水晶底和橡胶底的区别

1、1、耐磨性不同水晶底一般适合在室内木地板上穿着使用，因其摩擦力较小，不耐磨，室内穿着可以延长鞋子的穿着时间。橡胶底较为耐磨，因此适合外界较为粗糙的地面穿着使用。

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2、肩颈瑜伽1、肩颈瑜伽坐山式简易式坐姿。手指相扣,双手举过头顶,手掌朝上,头慢慢前曲,让下巴抵在胸骨上。保持这个体式30秒到1分钟,深入而绵长的呼吸,保持背部的挺直。

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4、1.当同队队员回传或平行传球时，接球人不算越位，因为他并未在球前面，仅与球平行。2.越位的判定是在传球瞬间而非接球瞬间。即使接球人后来跑到了越位位置，如果在传球时

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男生如何健身可以练得有肌肉但不粗壮？如何训练才不会变得像施瓦辛格那么大？为了达到更好的累积效果，请按照以下步骤操作：1.让训练充满随机性作为一个普通的健身爱好者，不