篮球24秒14秒计时规则

用途：限制一支球队在进攻时持球的时间。
规则：
一支球队在获得球权后有24秒的时间将球投进篮筐。
24秒计时从以下情况开始：
裁判吹响哨子示意比赛开始或恢复比赛。
一名球员建立了球权（将球控制在手中）。
进攻篮板（一名进攻球员抢到进攻篮板）。
失误（如运球失误、传球失误或走步）。
例外：
在最后2分钟，24秒计时缩短为14秒。
罚球后，24秒计时重置。
进攻犯规后，24秒计时通常不清除。
14秒规则
用途：在最后2分钟迫使球队加快进攻节奏。
规则：
在比赛最后2分钟，一支球队在获得球权后有14秒的时间将球投进篮筐。
例外：
在最后2分钟，当球队持球达到8秒时，14秒计时开始。
罚球后，14秒计时重置。
进攻犯规后，14秒计时通常不清除。
规则的目的是：
防止球队拖延比赛时间。
增加进攻的流畅性和节奏。
创造更多的得分机会，让比赛更具吸引力。
违规处罚：
违反24秒或14秒规则将导致以下处罚：
球权交给对方球队。
8次违规后的技术犯规。