剧烈运动后大量喝水会有什么后果
蹦蹦蹦V@
2024-05-02 20:37:58
剧烈体育运动后,人的呼吸明显加深、加速,此时食物在喉咽部,空气容易误入气管,引起严重的窒息和咳嗽。
如果运动后大量喝水,而盐分又没有补充,很容易导致体内水分流失。身体和盐分比例不平衡。
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