中国武术段位制度是中国武术协会设计实施的一套全面评价武术练习者水平的制度。 为进一步推动武术在世界范围内的普及,提高武术理论和技术水平,中国武术协会不定期举办海外华人武术段位体系培训和考试班。
学习武术有什么好处?
1你可以选择武术作为校外的训练方式。 武术注重手、眼、身、术、步(脚),练习者可以锻炼全身。
2孩子选择武术作为业余爱好课程,可以避免孩子玩网络游戏,这对孩子的视力保护、骨骼发育和身体健康发育有很大的积极作用。
现代社会治安不好。
武术不仅可以强身健体,还可以提高孩子的自卫能力。
4.武术可以训练孩子的反应能力和协调能力。
武术训练注重身、足、眼技术的一致性和协调性。
经过长期的武术训练,孩子的大脑皮层发生变化,对外界物体的反应比未经训练的孩子更好,做事和独立学习的能力大大提高。
5.武术之术从古至今已转移到尊师重教,以培养孩子的人格。
中国武术可分为9个等级:
1.初始等级:一级(绿鹰);二段(银鹰);三段(金鹰)。
2.中段:四段(青虎);五段(银虎);六段(金虎)。
3.高段:七段(青龙);八段(银龙);九段(金龙)。
晋升初级
1.凡参加武术套路基础训练年满8周岁或参加武术散手基础训练年满13周岁(仅限男子)、成绩7分以上者在技术考试中取得段段资格并接受武术教育即可获得段段资格。
2.获得段资格一年以上者:在规定考核中练习一套拳(短套路)的一节或散手基本功,成绩达到7.5分以上,遵守武术道德,您可以申请晋升一级。
3.取得一级资格一年以上者:在规定考核中练一套拳第二段(两段套路),成绩达到8分以上,或在散手打考核中及防御组合技,得分达到8分以上且恪守武德者,可申请晋升二级。
4.取得二级以上一年以上者:在规定考核中练习一套三级拳法(三段套路)和一套器械(任选长度),每项分数必须达到散手成绩达到8.5分以上,或散手实战技术考核成绩达到8.5分以上,遵守武术道德的,可申请晋级三级。
以上内容参考:百度百科—中国武术排行榜
文章推荐: