篮球裁判规则及手势
一个好的裁判必须了解很多关于计分规则、对球员犯规后的适当手势、上场时间后的手势、技术犯规和犯规手势等。
篮球裁判的长哨是否表示技术犯规或违例?比赛开始进场、比赛结束、警告双方球员、裁判短暂技术犯规时必须使用长哨,短哨必须使用。 加上将使用手势。
规则的演变规则的修改促进了篮球运动的发展,篮球技术和技术的不断提高又促进了规则中不完善之处的适当修改或补充,从而将篮球运动推向了一个新的发展阶段。 健康的。 篮球运动规则和技术的发展以及技术与生产力、生产关系等方向的发展,是相辅相成、相互依赖的。
篮球裁判规则及手势如下:
1.篮球比赛时间规则:
1.开始计时手势:双手朝下。
2.制止犯规的姿势是一手握拳,另一只手平伸。
3.停止手势。 时机是举起一只手,四指并拢。
4.30秒重置手势是抬起一只手,伸出食指,然后以圆周运动旋转手。
5.30秒内的违规手势包括举起一只手、弯曲手腕或拍打肩膀。
6.三秒违规是用三个手指指着一名球员。
7.违反5秒规则的手势是伸出五个手指。
8.违反10秒规则的动作已到达。
9.对于暂停手势,张开一只手,将另一只手的食指放在手掌上。
2.篮球比赛得分:
1.得分手势:举起右手食指并在手腕下方弯曲一次。
2.手势得2分:注意右手食指和中指从手腕处向上举起并向下弯曲一次。
3.三点投篮手势:右手拇指、食指、中指同时举起。
4.成功的三分球意味着有效的三分球手势。 左右手同时指示三个点。
5.取消得分或比赛的手势如下:双手在身前交叉一次。
3.篮球比赛中的犯规手势:
1.罚球后,将双手放在臀部上,重复几次。
2.打手:犯规哨响后,左手成90度角,右手击打左手。
3、推:犯规哨响后,用双手来回推2-3次。
4、步行:哨响后,双手握拳,来回旋转3-5次。
5.双带:哨声吹响后,手掌张开,上下移动3~5次。
6.暂停:双手掌以相同的90度向上触碰肩膀。 1-2次。
4.篮球比赛数字:
1.如何显示5以下的数字:用右手手指数,左手自然放下。 数手指时要小心。 首先,伸出食指(1),然后是食指+中指(2),然后拇指+食指+中指(3)来代表数字5。
2.如何显示5以上10以下(含)的数字:张开右手的五个手指,然后张开左手的其余手指。
篮球裁判规则篮球比赛中主裁判和后裁判的规则和分工如下:赛前准备1比赛前20分钟比赛装备,并选择比赛项目。 曲使用球并监控球员的赛前训练。一个好的裁判必须了解很多关于计分规则、对球员犯规后的适当手势、上场时间后的手势、技术犯规和犯规手势等。
篮球裁判的长哨是否表示技术犯规或违例?比赛开始进场、比赛结束、警告双方球员、裁判短暂技术犯规时必须使用长哨,短哨必须使用。 加上将使用手势。
规则的演变规则的修改促进了篮球运动的发展,篮球技术和技术的不断提高又促进了规则中不完善之处的适当修改或补充,从而将篮球运动推向了一个新的发展阶段。 健康的。 篮球运动规则和技术的发展以及技术与生产力、生产关系等方向的发展,是相辅相成、相互依赖的。