例如在线移动时，以右手击球手为例（下同），当玩家完成最后一步并移动到位时，他应该同时在右手前伸发球，左臂自然向后，右臂向前，左腿在身后，形成推力。
1.领先即开始尽量避免用力推动球杆，球杆表面应尽可能与球杆方向一致，以减少阻力。
1.首先是拿住球拍。
准确的判断、合理的选位、快速的反应和启动，以及快速合理的动作，都是为了尽快将球到位。
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