羽毛球入门4u还是5u

1、 2. 对于进攻型选手，一般推荐选择4U的球拍，例如铁锤。 我的建议是，对于喜欢进攻的新手来说，铁锤是一个很好的选择。 但如果没有4U的选项，就不那么推荐了。 5U的球拍适合力量较小的女性选手，6U的球拍则除了业余娱乐外不建议使用。 平衡型或速度型球拍建议选择3U，特别是那些想要提高羽毛球技术水平的选手。

2、 4u或5u。 羽毛球拍的重量分为U、2U、3U等，数值越大表示拍子越重。 对于新手来说，选择较轻的拍子，较轻的拍子更容易控制和挥动。 羽毛球运动对手腕和小臂的发力非常重要，对于新手来说选择过重的羽毛球拍会导致受伤的风险。 选择4u和5u的牌子完全够用。

4、 总的来说，3U、4U和5U的羽毛球拍各有特点，适合不同阶段的羽毛球爱好者。 对于初学者而言，推荐选择4U或5U的球拍，以便更容易地掌握技术要领，提升打球体验。 随着技术水平的提高，可以逐渐尝试更重的3U球拍，以追求更大的击球威力和稳定性。