篮球比赛规则入门基本知识

2、 3、运球时球不能过肩(球弹起的高度)，不能反手。 (拍球时的手势是不能像托碗那样）正规比赛中一般一次进攻是24秒，也就是说你打比赛最多也只能运24秒。 4、投球时只要球高过篮筐的高度都可以抢篮板。 如果三不沾而且没有高过篮筐，就不能再抢篮板。

1、 1、24秒钟规则--进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒，全美大学体育联合会比赛中为35秒)。 2、10秒钟规则--球队从后场控制球开始，必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场)。 3、5秒钟规则--持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手。