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4、7.加重篮球的主要作用是提升身体运用力量的能力，增加力量只是次要的作用。所以，想加强投篮训练的人应该先评估自己的力量以及发力方式，力量不足就去练习力量。

3、1.12支篮球队可以采用足球联赛的模式，实施主客场循环赛制。每支球队在赛季中将与其他11支队伍各打两场比赛，共计22场比赛。2.赛季结束后，排名前四的队伍进入决赛阶段。

3、只要球拍不触网就被允许，我们经常会在表演赛中看到两名球员为了取悦现场观众，会围绕球台转一圈击球，这些都符合国际乒联的规定。

1、最好的乒乓球底板是：红双喜、银河、蝴蝶、友谊、双鱼。1、红双喜红双喜成立于1959年中国上海，中国知名体育用品品牌，也是少有的中国国际影响力运动品牌之一，该品牌成立于19

1、日本：32胜9负，积8分韩国：32胜9负，积8分德国：24胜19负，积6分瑞典：15胜28负，积5分法国：16胜28负，积5分斯洛伐克：4胜32负，积4分中国台北：5胜32负，积4分2.从排名中可见，中