最近一运动肚子左部分疼怎么回事(为什么一运动就肚子左下方疼)

4、 可能是岔气，这是由于热身不充分引起的。 跳远属于爆发性剧烈运动，所以热身很重要。 如果是刚吃东西去跳，就是小肠肠系膜被拉扯导致剧痛，经常如此，可能会导致肠病。 要小心。

1、 病情分析：这是剧烈运动后容易出现的这症状的，这需要好好休息缓解的 指导意见：调理好饮食。 不要吃生冷辛辣海鲜的东西。

3、 你说的跑步肚子疼其实就是肠胃痉挛造成的。

5、 是牵扯疼痛，一般肠炎的可能性大，或过量的运动导致的腹部肌肉的拉伤，休息几天就可以好的，希望你早日康复。

2、 你说的应该是岔气，没关系，下次运动之前记得活动开身体（也就是热身）就行了。 慢跑或者快走都可以热身，当身体微微出汗就可以了。 当你发生岔气又不想半途而废的时候，用手按住疼的部位，使劲压下去，同时用力呼吸。