田径单招哪个项目最容易练(体育单招田径哪个项目好)

1、 一、变速跑、间歇跑是体育考生800米训练的主要手段 800米跑是一种有氧无氧跑的典型项目。 对有氧供能和无氧供能的要求都很高，因此，训练既要改善心脏和循环系统功能，增强有氧供能能力；又要改善肌肉工作能力，增强无氧供能的能力。

3、 运动训练专业招生项目：田径、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、游泳、蹼泳、划船、跆拳道、击剑、拳击、摔跤、柔道、举重、体操、艺术体操等。 民族传统体育专业招生项目：武术套路、散打。

4、 1. 今年我参加了北京体育大学的单独招生考试，专项是田径跳高，并且取得了第一名的好成绩。 在现场，我达到了国家一级运动员的标准，但是遗憾的是，我并没有拥有一级运动员的证书。 2. 尽管我没有一级运动员证书，但是我在专项上的出色表现让我在考试中取得了优异的成绩。

2、 篮球：助跑单脚起跳摸高、1分钟投篮（自投自抢）、多种变向运球上篮、实战能力。 足球：脚颠球、20米运射、低空射门、5—25米折返跑、实战能力；其中守门员测试项目为30米跑、立定三级跳、踢远、扑接球、实战能力。