游泳400米蛙泳8分钟怎么样(蛙泳游泳1000米28分钟什么水平)

5、 真是太垃圾了，这样的水平还上面吹牛B。 最后提醒你一下，多学习吧，别整天弄些没有用的。 以后也是没有工作的废物。

2、 10分钟。 400米蛙10分钟，换算50米蛙是1分15秒。 需要比较好的姿势和节奏。 对于姿势和节奏比较正确的人来说很简单，特别是经常游泳的人。 一般人规范姿势后都能达到。 所以真正考核时，仅仅10分的成绩是通过不了的，参加不了渡江，要游进9分以内才有希望。

4、 而非比赛情况下自然的坚持游个500米都问题不大。 所以建议你下次下水时就持续不休息的蛙泳游完一次300米，不用急，只要游完就好，计一下时。 我估计你也就8分钟左右——这不是个很快的速度——除非你过去的基础都是动作不标准的“大众游”。

1、 蛙泳400米一般要10分钟。 400米蛙10分钟，换算50米蛙是1分15秒。 需要比较好的姿势和节奏。 对于姿势和节奏比较正确的人来说很简单，特别是经常游泳的人。 一般人规范姿势后都能达到，所以真正考核时，仅仅10分的成绩是通过不了的，参加不了渡江，要游进9分以内才有希望。