苹果手表健身功能怎么开

2、 调整苹果手表的每日健身目标的方法是：抬腕（或触屏）激活手表屏幕。 上滑屏幕开启快捷视图，左右滑动调出健身活动的快捷视图后，点击屏幕开启健身活动软件。 用力按压屏幕，激活Force Touch菜单，点击更改活动目标按钮。 按+或-号，调大或调小活动的卡路里目标值，然后点更新即可。

4、 调整iwatch健身目标方法 1、首先请激活点亮AppleWatch的屏幕，按下数码皇冠按钮，回到主屏应用界面。 2、在主屏上找到“健康活动”应用图标，点击打开它。 3、接下来会看到当天的健康活动圆环的进度，此时用力按压屏幕，激活ForceTouch压力感应。 4、随后便可以看到“更改活动目标”的选项，点击它继续。

3、 1、在 Apple Watch 的表盘界面，用手指在屏幕上向上滑动，可以打开位于快捷视力中的应用。 2、如果没有更改过快捷视图中应用的顺序，它是位于从左边起的第五屏，在这里可以看到个人在当天的一个整体的运动圆环。 从外到内，分别是活动圆环，锻炼圆环和站立。

5、 苹果手表要正常使用健康和运动功能，iPhone上的Apple Watch软件中以下功能须开启：1、尽量与手机连接，否则会缺少GPS定位，运动距离数据会不准确。 2、【我的手表】>【通用】>【手腕检测】，必须开启（默认开启）。 3、【我的手表】>【健康】中，生日、性别、身高、体重数据要准确。

1、 1. 打开Apple Watch上的“健身”应用。 这个应用图标通常是一个绿色的人形轮廓，在手表的主屏幕上可以轻松找到。 2. 在“健身”应用中，您会看到几个预设的运动类型，如“户外步行”、“室内跑步”等。 轻点您想要开始的运动类型。