3、 2.半快球扣球队员在靠近网前和二传队员附近起跳,扣高出球网上沿两个半球高度的球,称为半快球。 扣这种球的助跑角度、起跳动作、击球方法均与近体快球相同,只是起跳的时间较晚一些,一般在二传队员传球出手后,迅速有力起跳扣球。

2、 1、垫轻球 运动员面对来球,成半蹲姿势站立,两手掌根靠紧,手指重叠互握,两拇指平行,手腕下压。 两臂外翻形成一个平面。 2、垫中等力量来球 准备姿势和手型与垫轻球技术相同。 击球时运用蹬地跟腰、提肩压腕、向前抬臂动作,击球的后下部。 击球后,做好下一个动作准备。

1、 排球一般有2种分类,分为软式排球和硬式排球。 一、软式排球 1、因其球体柔软、重量轻、气压小,所以不会挫伤手指,有软式排球比赛安全感;2、击出的球飞行速度较皮制排球慢,因此不易落地,玩起来趣味性强;3、软式排球规则以及场地都比较简单,具有很强的可操作性。

4、 一般来说,以提高运动成绩为目的,并在国际上设有统一竞赛规则的运动形式称为竞技排球。

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