小学生足球零基础训练法球感

3、 足球技术启蒙训练的过程与方法 1. 循环练习方法:以多个技术动作为一组,将动作编成几个练习 组,进行循环练习,克服枯燥感,保持儿童的新鲜感与兴奋感,利于 训练中的“即刻恢复” 2. 竞赛性练习方法:让练习对象自由结组,对各个技术动作进行 练习比赛。 互相鼓励。 相互讲评。 共同提高。

2、 一、球感训练的几种方法：\x0d\x0a1、颠球，用不同的部位颠，用左右脚颠、大腿、头。

4、 答:小学生足球球性球感训练方法如下:1.脚背正面颠球500；2.大腿颠球500；3.脚内侧颠球500。 具体的球感训练目标如下:1、运动技能目标：通过本课学习，使85%学生懂得建立球感、熟悉球性的重要性及练习方法。 2、身体健康目标：通过教学，培养学生灵敏性和协调能力。

1、 1、第一个训练是跨步脚后推球训练。 首先左脚跨过球，然后右脚脚内侧顺势将球向前拨；然后用左脚将球拉回，脚内侧停球后，再接着右脚跨过球，重复上述动作。 需要注意的是推球的时候角度45°为宜，这样可以更舒服的控球。