判断和处理运动损伤教案

4、 1、通过讲解使学生正确认识自己的身体结构。 2、通过典型事例加深学生记忆，激发学生兴趣。 教学重点：骨骼、关节的基本构造和功能；体育运动中，造成人体组织或器官在解剖上的破坏或生理上的紊乱，称为运动损伤。 教学难点：骨骼、关节、肌肉如何相互协调完成运动过程。

2、 运动前不重视做准备活动,或准备活动做得不充分、不正确、不科学,是引起运动损伤的重要原因;准备活动不充分,肌肉、内脏、神经系统机能不兴奋,肌肉供血量不足,在这样的身体状态下进行活动,动作僵硬、不协调,及易造成损伤。 如果突然进行剧烈运动,就会出现心慌、胸闷、肢体无力、呼吸困难、动作失调等现象。

1、 1、引导幼儿学会避免受伤。 2、培养幼儿互相关心、互相帮助的好品质。 3、培养幼儿勇敢、活泼的个性。 4、培养幼儿自我保护能力。

3、 初中体育教案1 一.教学内容: 安全常识和韵律活动 二.教学目标: 1、使学生了解怎样预防运动损伤事故。 2、了解预防运动损伤及事故的要求,逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。 3、对科学锻炼身体有认识,增强自我保护意识。 4、知道动物模仿操的名称,动作方法。