运动训练学大周期包括哪三个部分(运动训练学大周期训练计划的要点)

4、 现代竞技体育的百年历程,孕育并推动着运动训练学理论的发展,形成了包括一般训练理论、项群训练理论和专项训练理论3个层次的理论体系。 在21世纪,运动训练理论将一方面向竞技体育理论扩展,同时在不同竞技能力的培养、训练过程的控制及有关社会文化因素等方面开展更加深入的研究,现代科技也会更全面、更有力地介入其中。

3、 项群训练理论是揭示具有共同特点的项目群组训练规律的科学理论。 通过项群训练理论这一新的层次把运动训练理论体系中原有的两个理论层次紧密地联接了起来。 因此，训练学理论分为一般训练理论、项群训练理论、专项训练理论三个层次。

2、 从横向来看,运动训练学的理论体系主要包括运动训练的原则、运动训练的内容、运动训练的方法、运动训练的安排、运动训练的负荷这样5个方面。 而从纵向来看,可以解释为包含着一般训练学、项群训练学和专项训练学这样3个层次。

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