1、 多因食物不当、暴饮暴食、离比赛时间过近或吃得过饱、喝得过大 多(尤其是冷饮),或因吃的是产气食物和不易消化食物(斗豆、薯类、牛肉等)而发病。 此种原因引起的疼痛多在上腹部,疼痛性质多为钝痛、胀痛、严重者可产生绞痛。
3、 如果不单单是因为运动原因导致的腹痛,有急腹症发生的可能性时,要及时停止运动,及时就医。 在没有明确诊断前,不要轻易使用止痛药物,以免掩盖病情。 如果仅是因为运动原因造成腹痛,应适当减慢跑速,加深呼吸,调整呼吸和运动节奏,用手按压疼痛部位,弯腰慢跑一段距离,一般疼痛会减轻或消失。
2、 (一),病因:1,胃肠痉挛:饭后过早进行运动;运动前吃的过饱、喝的过多;空腹锻炼引起胃酸和空气对胃的刺激等都可能引起胃肠痉挛,致使胃肠壁的神经受到牵扯,而产生腹痛。