3、 首先 对器材的处理:由于考虑到水平二的学生第一次接触篮球中的双手胸前传接球这一单元教学,本课针对水平二学生的手掌面积小、手腕力量不够等身体素质的原因。 本着更有利于学生去体验以及掌握双手胸前传接球这个动作的前提,所以本课采用软式排来代替篮球。 (其合理性值得大家探讨,借鉴。

1、 1. 认知目标:通过教学,使学生懂得原地双手胸前传接球动作要领,领会全身协调用力;提高球性。 2. 技能目标:通过教学,使95%以上的学生在初步掌握双手胸前传接球技术的同时,50%左右的学生能在教师指导下完成双手胸前传接球动作,80%以上的学生能熟练地掌握原地双手胸前传接球动作。

2、 篮球原地双手传接球技术动作要领如下:1、站姿与身体平衡:双脚分开与肩同宽,双膝微屈,重心低,身体保持直立。 这样的站姿有助于在传接球过程中保持身体平衡,提高传球的准确性和稳定性。 双手握住球,将篮球放在胸前,双手五指自然张开,用手指和手掌的内侧握住球。

点赞 (8281) 收藏 (8281)

舞蹈独舞第十八届桃李杯

每天做运动吃的也不多为什么不瘦

乒乓球击球准确率高的方法

羽毛球底胶双面胶要弄干净吗

世界足球先生历年投票公示