游泳四种泳姿怎么发展出来的(游泳四种泳姿学完还要学什么)

1、 仰泳是人体仰卧在水中进行游泳的一种姿势。 其动作结构和自由泳基本相同，由打腿、划臂、呼吸配合、出发和转身等若干动作组成的完整的竞技仰泳技术。

2、 蝶泳：蝶泳技术是在蛙泳技术动作基础上演变而来的。 当蛙泳技术发展到第二阶段时，也就是1937-1952年这一时期，在游泳比赛中，有些运动员采用两臂划水到大腿后提出水面，再从空中迁移的技术，从外形看，好像蝴蝶展翅飞舞，所以人们称它为“蝶泳”。 蝶泳在4种竞技游泳姿势中是最后发展起来的泳姿。

3、 游泳姿势一共有4种，分别是蛙泳、自由泳、蝶泳、仰泳。 蛙泳是模仿青蛙游泳而来的泳姿。 蛙泳比较适合于新手，容易学习和掌握。 1、蛙泳的动力来源主要是靠蹬腿。 蛙泳的速度适中，比较省力。 自由泳是速度最快的泳姿。 2、自由泳的姿势非常合理，阻力小，最具流线性。