乒乓球拍重的好还是轻一点的好

4、 轻点。 对于横板，乒乓球胶皮通常要顶着拍柄粘贴，难以靠减小面积来减重，只能换个轻点的乒乓球胶皮型号，增重倒是不难。 通常横拍不要超过190克，否则对使用者的肌肉力量要求很高，业余爱好者往往难以承受。 对于初学者来讲，170-185克是最理想的范围。

1、 肯定是轻点好啊。 惯性小，挥动起来更轻松些吧，但是一轻了呢必定在大芯和力材上有所减少，会影响击球力量，旋转，击球会感觉震手。 所以一些高端拍就很贵，因为用的材料很好，做到很轻时还可以保持力量，旋转速度等。 就是越轻呢就越难保持出球质量，就得用更好的材料，工艺来保持，就越贵啦。

3、 对于一个新手来说，球拍最重要的是操控性，为了操控方便，便于发力，最好用轻一点的拍,这样技术的提高也会比较快。 你的技术应该是很不错了，你喜欢狂拉球，底板试试OC，专为喜欢拉球的人量身打造，拉起球来很爽，吃球很深。 正手可以是郁金香套胶，反手狂飚2，很不错。

2、 在满足你的要求的前提下，越轻越好。 现在乒乓球拍的发展趋势是尽可能降低球拍的整体重量，以提高摆速，增加灵活性。 可不要小看几克的重量，在比赛后期，球拍虽然只多出几克，但你会觉得球拍越来越沉，手腕的负担越来越重。 时间长了，会对手腕造成伤害。