小孩子学羽毛球的好处与坏处(小孩学习羽毛球的利与弊)

4、 2、好处：小孩子打羽毛球它可以让大脑的反应速度更加的灵敏，而且打羽毛球，通过运动锻炼还能提高孩子的身体免疫力，能够帮助锻炼身体的协调性，还能够控制体重，能避免身体肥胖。

1、 儿童打羽毛球锻炼身体增强免疫力。 打羽毛球包含了跳跃、快速移动、手臂挥拍等等动作，能够有效地锻炼到全身各个部位。 特别是小孩总是伏案读书写作业，打羽毛球需要紧盯球的运行路线，有效的锻炼颈椎，预防脊椎疾病。

2、 一、有利于孩子的身体发育在球场进行强化锻炼将有助于孩子保持良好的体型。 羽毛球是几大耗能运动之一，也被认为是世界上速度最快的运动。 打羽毛球对心脏、血管和呼吸器官都有积极作用。 而且由于训练，肺的体积也会增加。

3、 1、锻炼孩子心肺功能：孩子通过打羽毛球，加大运动量，自然是锻炼孩子的心肺功能，而且，这项运动消耗体力很大，会让心跳更加有力，承受力和耐久力都会大大提高。