乒乓球反手发球训练步骤(乒乓球练习反手发球最好的方法)

4、 乒乓球生胶反手发球技术 1、发底线奔球需充分引拍，并做好衔接准备，底线奔球没有下旋，做到“速度快”、“线路长”，一定要注重引拍的动作不能太小，否则不容易发力。 2、发底线奔球时，找“纵向站位”的感觉，即右脚偏前、左脚偏后。

3、 ①.反手位反面切下旋或不转发球。 右手为例，站位左半台，身体前倾。 持球手托球左角端线，右手竖拍菜刀状，球抛起下降至网高，球拍反面摩擦球左侧下部，然后向对方左台推送，摩中带击为下旋，摩完再击为不转，两种发球动作力求一致，过去为低平不出或半出台球，让对方借不上力，只能轻挑或摆撇。

2、 乒乓球的反手发力秘技 1、反手快带：右脚稍前，手臂自然弯曲、外旋，拍面前倾,稍向后引拍。 迎球时，肘关节内收，将球拍引至身体的左前方。 在球的上升期，借助腰、髋的力量，手臂向前带球，击球的中上部。 2、反手快点：主要针对近网球。

1、 1、引拍，站位于球台偏左角，右脚稍前或平站，身体略向左转，左手掌心抛球置于身体左侧前方。 同时，右臂外旋，使球拍角度稍前倾，向身体左后方引拍；2、击球，当球从高点下降至稍高于网时，右臂从身体后方向右前方挥动，击球中上部向前方发力，球击出后第一落点在球台中央。