篮球场上的新手要知道的基本常识(篮球初学者该怎么记住规则)

1、 （1）扣篮：运动员用单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。 （2）补篮：投篮不中时，运动员跳起在空中将球补进篮内。 （3）卡位：进攻人运用脚步动作把防守者挡在自己身后，这种步法叫卡位。 （4）领接球：顺传球飞行方向移动，顺势接球。

3、 1、上篮2步半，再接球的时候球只要没落地.，都可以继续运球。 2、如果是接球没接稳掉在地上再捡起来的就不能再运球了。 运球时，要球先离手脚步才能移动。 3、运球时球不能过肩(球弹起的高度)，不能反手。

2、 每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。 且不能在同一场比赛中再度上场。 罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。 罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后 5 秒内要投篮。 在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。