4、 踢球脚不再跟随动作。 五、脚尖挑射 用脚尖部位接触球的底部,将球高高挑起,越过防守队员。 挑射时,触球腿的小腿微微向后收。 击球瞬间,移动小腿,使脚尖迅速向球戳向球的底部,脚掌发力使脚尖向上勾起,同时向上微抬小腿,让脚尖更随球运动,将球挑飞。

1、 支撑脚以脚掌外沿积极着地,踏在球的侧后方20~25厘米处,屈膝,支撑脚脚尖指向出球方向,身体稍向支撑脚一侧倾斜。

3、 5. 撩射 撩射是指使用脚背内侧或脚背外侧,以一种弧线的方式将球射出。 这种射门常用于创造角度或绕过防守球员。 6. 挑射 挑射是使用脚背内侧或脚背外侧,以一种弧线的方式将球射出。 这种射门常用于创造角度或绕过防守球员。 7. 推射 推射是使用脚弓触球的一种射门方式。

2、 踢球脚法:脚背正面、脚背内侧、脚背外侧、脚内侧、脚尖、脚用。 动作要领 (1)踢定位球:斜线助跑,助跑方向和出球方向约成45支撑脚踏在球侧后,脚趾指向出球方向,膝关节微屈,眼睛看球,重心稍倾向支撑脚一侧。

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