游泳游累了怎么不使身体沉下去(游泳怎么沉下去不浮起来)

2、 只要能感受到水带来向上推的力量，就不会再沉下去了。

3、 现在我将第二种方法告诉你。 很简单，仰面，不动，使身体处于平衡状态，同时肚子充满气，处于圆鼓状态，呼吸的时候肚子不能出现胀缩。 关键点：1、身体保持平衡（我最开始是用手拉住脚就能保持平衡，现在我能在任何情况下保持平衡了。 ）这个非常难，能在岸上保持平衡的就不多，何况水下。

1、 回答：其实在我们学习游泳的时候,有很多我们一时之间无法掌握的一些技巧。 就会造成我们今天这个问题主的现象,今天我来说一下蛙泳为什么总是会沉下去?又该怎样去改? 蛙泳它的基本要领就是两臂必须要并拢前伸两腿要伸直并且身体要保持水平,俯卧在水面上。