2024年上半年马拉松比赛日历

本文目录一览

• 一般多久才有一次马拉松啊？谁知道？谢谢。
• 2022马拉松的时间安排是什么？
• 抓紧别错过！这几场马拉松今日退费最后时限！（附最新赛事日历）
• 2022张北马拉松比赛时间

一般多久才有一次马拉松啊？谁知道？谢谢。 马拉松比赛每年举办一次，但也可以每年举办多场马拉松比赛，例如每年可以举办50场马拉松比赛，每场马拉松比赛每年举办一次。 参见：2015年全马拉松赛及相应体育报名赛事日历
https://www.cgxm.net/guonei/2015/0110/11218.html

2022马拉松的时间安排是什么？

2022年马拉松赛程为：

2022年3月6日南京浦半程马拉松

2022年3月13日苏州金鸡湖马拉松

3.2022年3月13日眉山仁寿半程马拉松

2022年3月13日重庆合川钓鱼城半程马拉松

跑马拉松应注意的事项：

1。 出发时潮较多，请保冷静，避免摔倒。 如果有跌倒，应立即侧卧，蜷缩成一团，双手放在脑后保护部。

2.如果鞋带松了，你不能立即蹲下，否则会踩到。 最好起双脚并将它们绑起来。 如果低下突然站起来，就会感到晕。

3.与前方运动员保1米以上距离，避免碰撞。

4.喝水时，不要一次喝太多，而是分几次少量喝，以免腹胀和恶心。

5.如果玩的时候感觉晕，放慢速度；如果出现眼睛发黑、呼吸困难、出汗等情况，就应该退出游戏。

如果出现腹痛，可能是漏气所致。 如果疼痛剧烈且无法缓解，则应停止比赛。

7.如果腿部抽筋，应伸直膝盖，起脚趾，按摩小腿肌肉。 如果疼痛剧烈，则应停止玩耍。

8.参加马拉松“安全第一”：如果身体不适，应主动放弃或寻求他帮助。

抓紧别错过！这几场马拉松今日退费最后时限！（附最新赛事日历）近期，江浙沪多地出现零星本地病例，导致当地大型马拉松赛事延期或取消。 赛车手们需要耐心等待，直到2022年春天才能再次踏上赛道。
由于重庆马拉松、苏州太湖马拉松、舟山马拉松等赛事取消，无需申请退款，而其他多场马拉松的退款时间也即将结束，因此跑者们将此作为申请退款的最后机会。
1.中马拉松精英赛推迟至2022年4月10日举行。 12月9日前可申请退款。
2.太原马拉松已取消。 您可以在12月18日前申请退款。
3.嘉兴马拉松已取消。 您可以在12月31日之前申请退款。
4.无锡锡山马拉松赛已取消。 您可以在12月10日前申请退款。
5.海南儋州马拉松延期至12月10日至19日举行。 在此期间您可以申请退款。
6.上海马拉松已延期，可随时退款。
2021-2022年已知事件的最新日历如下：
2021年12月：
2022年2月：
2022年4月：
2021年马拉松赛季即将结束。 您期待2022年发生哪些活动？欢迎留言分享。

2022张北马拉松比赛时间2022年昌北马拉松赛将于2022年8月6日举行。