健身后每天大便次数增加什么原因(健身拉屎次数变多正常吗)

1、 这大概是证明你的大肠杆菌活跃，在清理你的大肠垃圾，挺不错的，一般人还做不到呢，这样你也可以减肥，而且还是这么健康的方式。 恭喜你啊。 这只是我的想法，呢你可以咨询一下医生，不过我觉得应该是好的方面。

3、 运动后大便次数增多怎么回事?需要考虑到肠炎的主要表现,是病菌、病毒感染、细菌和裂头蚴等造成的胃肠炎.能够充分考虑医院门诊消化内科做下肠镜查验,假如诊断,燕麦片酸牛奶纯蜂蜜或牛乳平常不要在食用了,在在生活上需要留意,1、留意饮食卫生安全2、忌吃高热量食物。 3、忌吃牛乳、牛奶和很多的绵白糖。 4、忌生吃大蒜。

2、 正常。 人体在从事体育锻炼过程中，其能量消耗是很大的。 一般来说，如果运动后生理反应正常，健康状况良好，人的食欲是很旺盛的，食量也会加，运动时会消耗体内钙和镁等矿物质。