2、 1、相同和相近项群的训练原理:项群训练理论根据竞技项目的特点,将竞技项目划分为体能主导类、技能主导类和综合主导类等若干个大项群,并在每个大项群中划分出若干个亚类群。 这些亚类群中的项目具有相同或相近的训练特征和训练原理,可以进行比较分析和研究。

4、 项群训练理论,揭示具有共同特点的项目群组训练规律的科学。 技竞技能力主导因素划分,竞技体育项目可以划分为体能主导类和技能主导类两类项群。 体能主导类项群又分为快速力量性项群、速度性项群、耐力性项群、表现准确性项群、表现难美性项群、向场对抗性项群、隔网对抗性项群、格斗对抗性项群。

3、 项群理论将竞技体育分为体能类和技能类两大类。 在体能类中又有快速力量性、速度性、耐力性三个项群;在技能类中有表现难美性、表现准确性、隔网对抗性、同场对抗性、格斗对抗性五个项群。

1、 项群理论将竞技体育分为体能类和技能类两大类。 在体能类中又有快速力量性、速度性、耐力性三个项群;在技能类中有表现难美性、表现准确性、隔网对抗性、同场对抗性、格斗对抗性五个项群。

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