2、 上手发球需要更高的抛球点和更复杂的挥臂动作，而下手发球则更注重于手臂和手腕的推力。 选择哪种发球方式取决于球员的技术水平和比赛情况。 例如，在面对对方接发球能力较强的队伍时，可以采用上手发球以提高发球的攻击性；而在需要稳定发球、减少失误的情况下，可以选择下手发球。
4、 上手飘球是排球赛场上常用的一种发球技巧，以其高准确性而著称，不容易将球打出界外。 发球时，球员用左手托住排球，将其抛起到与眼睛同高的高度，然后侧身挥动手臂，用力将球击出。 下手发球是最基础的发球方式。 球员两脚分开站立，与肩同宽，一只脚在前，一只脚在后，重心落在后脚上。
3、 1、正面下手发球。 此项发球技术最为基础，发球动作较简单，容易掌握，失误少，准确性高。 但球的速度较慢，力量小，攻击性较差，一般适用于初学者。 2、正面上手发球。 发球运动员面对球网站立，更便于观察对方，发球的准确性大，易控制落点，并能充分利用转体、收腹的动作，带动手臂加速挥动。
1、 由于下手发球威胁较小，实战中运用较少，所以在训练时，重点是上手飘球、勾手飘球和上手发球。 这种球发球准确性大、易于控制落点，能充分利用转体、收腹动作，带动手臂加速摆动。 运用手腕推压作用，使发出的球呈上旋，不易出界，故适于大力发球。 身高臂部力量好的队员，适合这种发球方式。