1、 田径运动分为竞走类、跑类、跳跃类、投掷类和全能类,共计四十多项。 1、竞走类:50公里竞走是最长的田径比赛,有两个核心规则:首先,运动员必须始终保持至少有一只脚与地面接触。 其次,前腿从着地的一瞬间起直到垂直位置必须始终伸直,膝关节不能弯曲。
3、 田径运动是一个大项,有田赛和径赛两大类,主要内容包括跑、走、跳跃、投掷以及由跑、跳跃和投掷的部分项目组成的全能运动项目,共计有四十多个项目。 田径运动不仅要求运动员在身体素质上达到高水平,还需要他们在技术、战术和心理等方面做好准备。
4、 田径项目主要包括以下几个大类:1. 跑步项目:包括100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、5000米、10000米、马拉松、50公里竞走和10公里竞走等。 2. 跳跃项目:有跳高、跳远、三级跳远、撑杆跳高、高跳远、以及长高跳等。 3. 投掷项目:包括铅球、铁饼、标枪、链球等。