4、 1 在华为运动健康 App 的“健康”页面点击“运动记录”卡片,就可以进入运动记录界面查看运动记录。 2 在华为运动健康 App 的“运动”页面中,选择顶部任一运动类型,例如户外跑步选择“累计跑步”,就可以进入运动记录界面查看运动记录。

3、 1、进入华为运动健康首页,点击运动记录。 2、进入所有运动页面,点击右上角的+图标。 3、进入添加运动记录页面,点击输入运动类型、时长、距离等信息。

2、 手表侧可在训练状态里查看跑力指数或进入表盘界面右滑在跑力指数卡片查看(可通过手表侧设置-自定义卡片添加跑力指数卡片)。 跑力指数是用于衡量跑者的耐力水平和跑步技术效率的综合指标,它依据跑者能够达成的最佳成绩来划定。 通常情况下,跑力值越高的跑者,在比赛中更有可能获得好成绩。

1、 1. 首先,打开手机,找到并点击“运动健康”App图标。 然后,按照下图箭头指示,点击底部的“运动”选项。 2. 接下来,在“运动”页面中,根据下图箭头所指,选择您要记录的运动类型。 3. 以“跑步”为例,首先点击左侧的“热身运动”图标,如下图所示,您可以查看热身动作的指导。

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