3、 正面双手垫球的击球点,一般应尽量保持在腹前约一臂距离的位置。 用腕上10厘米左右的两小臂挠骨内侧所构成平面击球 。 垫球的动作要领 :(1)插及时移动取位,降低重心,两臂前伸插至球下,使两前臂的垫击面对准来球,并初步取好手臂的角度。

2、 排球发球与扣球的区别在于手击球部位和击球点都不同。 发球是从发球区发出的球,主要是用手臂的前臂部位击球,击球点在球的下部。 发球需要控制球的速度和方向,以期达到最佳效果。 扣球是进攻时的一种技术,主要是用手掌和手指的尖端击球,击球点在球的上部。

1、 排球的击球技巧中,击球部位和击球点的选择起着决定性作用。 首先,当采用抱拳方式双手击球时,理想的击球位置是距离腹部大约一臂的距离,主要瞄准球的中下方。 右脚应适当向前移动,利用手臂的力度进行挥拍,这样可以大大提高球的飞行速度。

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