协调训练的意义

4、 一个人的协调性在运动过程中，比如说足球篮球等等，具有非常重要的意义，下肢力量决定一个人的爆发力。

2、 儿童协调运动训练提高注意力的意义，这个协调运动训练提高注意力，是可以在年龄比较小的时候提高孩子的注意力，为以后学习的时候集中注意力打好基础。

3、 协调性训练名词解释是指恢复平稳、准确、高效的运动能力的锻炼方法，即利用残存部分的感觉系统以及视觉、听觉和触觉来促进随意运动的控制能力。 协调训练适用于深部感觉障碍；小脑性、前庭迷路性和大脑性运动失调、震颤性麻痹；因不随意运动所致的一系列协调运动障碍。

1、 协调性训练主要是指通过一系列特定的动作和活动，提高身体各部位之间的协调性和平衡能力。 这包括关节灵活性、肌肉力量、神经系统反应等方面的训练。 协调性训练对于提高身体的灵活性和反应能力非常重要，可以帮助人们更好地完成各种运动和日常活动。