2、 用拍子停球时要顺着球来的方向,向你习惯的方向收,这样反弹力就小了。 在触球之前,拍子可以在空中画出适当的弧度。 这是个熟能生巧的事情。 练习的次数多了就可以找到感觉了。

1、 想让羽毛球迅速的停在球拍上,需要的是手腕的灵活度。 大家都知道,羽毛球飞过来,形成的是一条跑无心啊,所以起先触球时拍面与抛物线相切,然后球拍加速,相当于赶到球前,同时拍面向球接近,类似于插入球底。 然后,拍面慢慢变水平,直到球平衡在拍面上。

3、 右手手腕继续让拍子旋转。 因为刚刚的抄球动作让球有一个向左的运动。 继续旋转球拍,让贴球着的拍面旋转到一个可以阻止球向左运动的角度。 在做旋转球拍的动作的时候,只要球被你抄起来了,就要边旋转拍面阻止球向左运动,边把身体挺直了。

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