瑜伽教练培训班课程的流程

3、 参加零基础教培后，不但能够轻易的分辨出瑜伽体式的正确与否，在基础教培毕业之后已经完全达到了瑜伽老师的初级标准，完全有资质指导他人练习瑜伽。

2、 在初级瑜伽教练课程中，学员将深入学习瑜伽的历史、流派和哲学基础，掌握瑜伽的基本理论和实践技巧。 课程内容包括瑜伽表演指南、教练工作制度、瑜伽坐姿、呼吸控制（初级体位法和调息法）等，旨在提升学员对瑜伽基本要素的理解。

1、 零基础的瑜伽教练培训，学员都是从零基础跟着上课，每一周的课程安排都比较紧凑，从基础的哈他瑜伽开始，到阴瑜伽 ，理疗瑜伽，流瑜伽 高温瑜伽都会教。 周末瑜伽教练班班，只有周末上课，连续三个月的周末周六周日两天上课，一共24天，150小时的培训，上课时间也是每天的上午9点半到下午5点。