乒乓球发力水平怎么划分

2、 乒乓球怎么发力：正手发奔球：球速急、落点长、冲力大，发至对方右大角或中左位置，对对方威胁较大。 一、推挡球的动作要领 其技术要领是在推挡时，两脚站位与肩同宽，后脚跟稍抬起，身体重心提高，有点居高临下的感觉。

1、 左2/3台不定点正手发力攻10板/15秒。 左1/2台不定点连续反手发力（推）攻10板/15秒。 四级：全台不定点连续快搓30板/40秒。 右1/2台正手劈长斜线10板。 左1/2台正手劈长斜线10板。 正手侧身左侧上、下旋发球12个。 左1/2台正手侧身顺旋与逆旋接左侧上、下旋球各10个。