游泳竞赛规则及注意事项

4、 以下是关于游泳竞赛规则的详细问答:第一部分：竞赛规则概览 裁判员角色：确保比赛公平进行，执行比赛规则，监督运动员行为。 比赛通则：包括起跳、泳姿规定、犯规判定等内容，所有参赛者需严格遵守。 泳式规定：针对蝶泳、自由泳、蛙泳和仰泳，分别有特定的比赛规则和评分标准。

2、 1. 个人混合泳须按照下列顺序进行比赛：蝶泳，仰泳，蛙泳，自由泳。 2. 混合泳接力须按照下列顺序进行比赛：仰泳，蛙泳，蝶泳，自由泳。 3. 每一泳式必须按照竞赛规则的有关规定完成。

5、 涉及到自由泳的主要规则是在整个比赛过程中，身体的一部分必须一直保持在水面以上--运动员不能在水下游，也就是说，除了比赛开始和转身阶段他们可以在水下游15米，必须一直遵守这条规则。 仰泳 仰泳运动员在开始的位置必须保持他们的脚和脚趾在水面以下。

1、 1、自由泳、蛙泳、蝶泳及个人混合泳的各项比赛必须从出发台起跳出发。 当总裁判发出长哨音信号后，运动员应站到出发台上，当发令员发出“各就位”的口令后，运动员应至少有一只脚在出发台的前缘做好出发准备，手臂位置不限。 当所有运动员都处于静止状态时，发令员发出“出发信号”。

3、 仰泳比赛的一般规则如下：1、泳姿：选手在比赛中必须采用仰泳的泳姿，即身体平躺在水面上，面向上方，头部向后仰。 2、转身：在长距离比赛中，选手需要在规定的转身点完成转身动作。 转身时，选手必须触及池壁，并保持仰泳姿势。 转身完成后，选手必须立即恢复到正常的仰泳姿势继续比赛。