田径竞赛抢跑的规则演变

1、 田径抢跑规则是只要在比赛中抢跑，就将失去参赛资格。 根据田径比赛规则，正常的起跑必须是裁判员的起跑信号发出后运动员的方可起跑。 如果在起跑信号发出之前，参赛运动员便开始起跑，即为抢跑。

2、 800米跑应在第一个弯道末端的抢道线之前分道跑，允许运动员越过抢道线后离开自己的分道切入里道。 接力跑时，运动员应手持接力棒跑完全程，如果发生掉棒，需由掉棒人拾起，若在拾起过程中缩短比赛距离或侵权其他队员则取消比赛资格。 运动员所有交接棒过程必须在接力区内完成。

3、 跨栏抢跑规定是只要在比赛中抢跑，就将失去参赛资格。 为了消除短跑项目起跑阶段可能出现的“心理战”和不确定因素，国际田联推出了“零抢跑”的新规则。 零抢是指运动员在出发阶段，由于心理紧张而出现的一种不正确反应。