首页 > 篮球

怎样快速学会打篮球


1、初学者打篮球技巧
1.如果你想打篮球,你必须先发展你的协调性,所以首先要练习你的协调性。 想要打好篮球,首先要学会和篮球做朋友,把篮球视为自己最好的伙伴,反复触摸它感受感觉,每天找点时间。 通过跟他见面交流,跟随他,你会逐渐了解他给你的感觉,你自然而然就会打起篮球来。 2、打篮球不是一个人的运动,而是一个团队合作的过程,所以练好传球非常重要,所以我们先从传球开始吧。 3、小编认为练习篮球时罚球很重要,肌肉记忆很容易形成。 4.接下来,我们需要练习射击。 5、姿势要领,当然,如果你用右手戴,记住三步篮第一步是左脚走,左脚起。

返回顶部