羽毛球正确的高远球该怎么发

1、 羽毛球发高远球的动作要领主要有准备动作、起拍、挥拍、跟随、完成。 1、准备动作：站立位置要稍歪侧，身体右侧朝前，右脚在前、左脚在后，双手握拍放在身后。 上体倾斜，右肩略高，目光盯着羽毛球的位置。 2、起拍：右手拍面向外并高过头顶，拍头微微倾斜，拇指指向前方。

2、 羽毛球高远球动作要领如下：1、羽毛球正手发高远球基本动作：右手架拍—左手拿球—身体重心转移—放球—转身发力—击球—随挥。 发力都是大臂带动小臂，手腕也要发力，不要僵直。 2、注意放球与击球的时机，击球点一般在身体斜下方45度角的地方，这样击球才足够高。

3、 1、首先注意准备姿势，两脚分开，左脚在前，右脚在后，将重心放在右脚上，右手握拍准备接球。 2、要对对方的开球方向进行准确的判断，并不断地调整自己的站位，才能打出完美的高远球。 3、准备击球时，球拍应举于额头上方，引拍时手上臂随身体向左转，呈挠背姿势。